育児

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子育て中のストレス発散は?先輩ママたちの発散方法が知りたい!

子どもが生まれると、子育てに家事に手いっぱい。 家事をしなきゃいけないのに、子どもが泣いている。 抱っこばかりで体が痛い。 自分がしたいことはできず、ストレスが溜まってしまいますよね。 幼い子どもが一緒だと自分のストレス発散は後回しになっているママも多いはず。 そこで今回は、先輩ママたちの幼い子ども連れでのストレス発散方法を、調べてみました。
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子育てがしんどい。一番辛い時期はいつ?どう乗り越えるの?

子育て、大変ですよね。泣いている理由は分からないし、ママの言うことなんて全然聞いてくれないし。 辛い、しんどいきもちが溢れて、いつまで続くんだろうって出口のないトンネルに入ったような気がしませんか。 今回は、子育ての中でも一番辛い時期について書いています。
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子育て中の家事を効率的に済ます5つの方法

この記事は、子育てと家事の両立に悩んでいるママの参考になればいいなと思い、体験談を入れつつ作成しました。 子育てと家事の両立は思った以上に難しいもの。 正直なところ、できる限り効率化しないともちません。 今回は子育て中の家事を効率的に済ます方法についてお話します。
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